AULA DE YOGA PARA CRIANÇAS
É na infância que a yoga se deve iniciar para podermos aproveitar as potencialidades que cada criança tem.
Na sociedade em que vivemos actualmente as crianças estão sujeitas a uma estimulação excessiva e que é própria da vida moderna.
Os horários são muito preenchidos, existe grande competição escolar e muita pressão diária. Estes factores contribuem para o aumento da ansiedade, dispersão, fala de atenção e concentração.
A yoga ajuda a criança a caminhar com mais segurança e com mais consciência, oferecendo-lhe a possibilidade de conviver com o melhor de si próprio, ensinando-lhe a harmonizar as suas energias, proporcionando-lhe um futuro mais rizonho e mais feliz.
Professora Carla a dar explicações aos nossos alunos
Os alunos escutam com muita atenção
A yoga permite que as crianças tenham uma vida mais harmoniosa, mais agradável onde a competição é substituída pela colaboração, o stress pelo humor e o amor do poder pelo poder do amor.
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