Às quartas passamos o dia na Piscina Oceânica de Oeiras

Como é habitual à quarta feira vamos para a piscina Oceânica de Oeiras.

Neste dia há muita diversão e muita muita alegria.

Diana pronta para um mergulho
Sofia a nadar

Rafael a nadar

Rafael, Diana e Hugo Lima, Miguel e Jorge

Vasco Cunha

Beatriz Rosa e Marcelo

André Ferreira, Andreia e Marisa

Rafael, Diana, Marcelo, André e Sofia

Vasco Cunha

Pedro Garcia

Vasco Cunha e Beatriz RosaSilva, Lima, Jorge e Hugo Passão

Marcelo e André Ferreira

Sofia Passão

Diana

Rafael Passão

Beatriz Rosa e André Ferreira

Silva, Lima e Jorge Correia

Uma conversa entre rapazes

Rafael Passão a jogar cartas

O jogo continua

Estes jogadores são invencíveis

E nem o cansaço os faz parar.

Para os nossos meninos este dia de piscina não devia acabar.

É muito cansativo mas muito muito muito DIVERTIDO!

Aula de yoga para crianças

AULA DE YOGA PARA CRIANÇAS

É na infância que a yoga se deve iniciar para podermos aproveitar as potencialidades que cada criança tem.

Na sociedade em que vivemos actualmente as crianças estão sujeitas a uma estimulação excessiva e que é própria da vida moderna.

Os horários são muito preenchidos, existe grande competição escolar e muita pressão diária. Estes factores contribuem para o aumento da ansiedade, dispersão, fala de atenção e concentração.

A yoga ajuda a criança a caminhar com mais segurança e com mais consciência, oferecendo-lhe a possibilidade de conviver com o melhor de si próprio, ensinando-lhe a harmonizar as suas energias, proporcionando-lhe um futuro mais rizonho e mais feliz.

Professora Carla a dar explicações aos nossos alunos Os alunos escutam com muita atenção

A yoga permite que as crianças tenham uma vida mais harmoniosa, mais agradável onde a competição é substituída pela colaboração, o stress pelo humor e o amor do poder pelo poder do amor.